Crystalchou命理研究室

 入秋以後草木會凋零枯萎，容易讓人觸景傷情，所以有憂鬱症的人在此時心情特別低落。秋季氣候乾燥，冷暖多變，溫差大的氣候讓人感到心煩氣躁，身體一時也較難以適應，也是慢性疾病和就病的高發期。

外在環境多變化的能量進而影響我們內在的能量，平常有在靜心及靈修，或懂得調整情緒的人較不受過大的影響。

自2012年到現在地球一直處於快速的轉化期，快速的變動不只是外在的環境，也包括我們的內在。這一波能量會大量提升人類意識的轉換，需要更多愛的能量來協助我們提升。這段期間會有更多的人快速的成長，會開始經歷更多的內在衝擊，不需要感到害怕，只要勇敢面對。

許多人的內在會提升，也會有很多人正面臨到人生的最低潮。越來越多人體質變得更敏感，困惑也越來越多。如何讓自己的內在、能量、意識或者你也可以說是光，變得更加強壯、潔淨，提升與淨化。

我想最簡單的方式就是當你接受了自己的狀態，成長就變得很快速，其實只要順著我們的內在指引走，不要強求自己，觀察自己生活的點滴，所獲得的體悟會是最深刻的。

經入秋後，能量的流動會稍稍緩和下來，進入到轉化的階段。這是一段修復的時間。雖然入秋是多事的季節，但同時也是休養生息的時機，除靜心之外，若能搭配飲食療法，也能夠達到心靈與細胞的排毒效果！