Crystalchou命理研究室

以愛之名我願意

這是一本把人性的親密關係分析的很貼切的一本書。其中一篇提到［欣然接受改變不了的事］，當我們能夠停止和現實爭辯，乾脆去面對它，處理它，我們的內心會生出一股平靜，從而著手去改變仍可更改的事，接受改變不了的事。如此一來便可以克服我們對匱乏和剝奪的恐懼，愛和自由源源不絕由內湧出。

現在的社會現象，可以發現到很多人被恐懼佔滿心理，當社會越進步文明，我們的心理卻更加沒有安全感跟恐懼，生活中失去已經擁有的人事物也是我們最害怕被發生的事，在這篇文章中，作者提到，你必須側底接受既定的現況，不把自己看成是已知事實的受害者，也不與之為敵，而是以成熟的心智，坦然面對它。

所謂的已知事實：天下無不散的筵席；世間事不見得公平公正；有痛苦才有成長；人生不如意十之八九；世人未必個個忠實可愛.... 當我們承認面對事實發生時的脆弱，放開應然如何的心態，才算準備好去愛。當生命發生已知的事就算多麼的凶猛駭人，都不是懲罰，而是一種磨練，當我們越能放下應該如何的心態，越有能力去面對挑戰。

而我們習慣把痛苦，害怕，脆弱隱藏起來，另一方面又希望能夠找到得到快樂和自由的方法， 殊不知，只要誠實的面對我們的逆境，不需要掩飾伪裝時，自由和解脫的機會將來到你的身邊。

愛讓一切變得可能，它的奧祕深不可測。不管我們愛得多麼天長地久，多麼刻骨銘心，愛始終是個謎。它掀起的飄然狂喜也好，錐心痛苦也罷，我們心甘情願地照單全收。我們骨子裡有種膽識和興致，鼓動我們冒險，走入愛的迷宮，無視於旅途上的險阻重重。然而，單靠愛無法帶來幸福，也不能讓戀情開花結果。愛情要能圓滿需要技巧，而這些技巧是可以學習的。

這本書整理出愛最鮮明的五個面向（五A）︰關注（Attention）、接納（Acceptance）、欣賞（Appreciation）、情意（Affection）、包容（Allowed）。在人生旅途中，五A會以不同的面貌出現，雖然我們通常都難以將五A體現在關係中，但是藉由本書提供豐富的演練機會，伴侶們與單身者都可以一同來體會。生命就是愛的旅程，不論在關係中或是面臨分離，在愛中學習，是我們一生的功課與贈禮。