Crystalchou命理研究室

松果體屬於靈性腺體又稱為神祕的腺體。科學家研究它將近三百年的時間仍然對於他的功能有相當多的爭議。
 

它是一個白色小組織，大約 一公分 左右重約一百毫克，在胎兒未出世前是大腦的一部份，但胎兒出生後卻快速的失去與所有神經的連結，與大腦的相互作用主要靠荷爾蒙和神經傳導物質居間傳達。五歲時松果體是成熟的，青春期轉為石灰質化。
 

在生物學上大家公認它是我們的生物時鐘，就是對時間的感受，我們生活的規律是經由許多的節奏和週期循環聚合而成，所有都協調一致週而復始，松果體是一個光的感受器並且從環境中找到各種資訊，例如我們的清醒和睡眠狀態、飲食、消化和排泄才能調節到一個完美的週期型態，白天時它的功能幾乎停滯，晚間再度展開作用，午夜達到頂點。

松果體分泌很多種荷爾蒙，其中一種是梅拉托寧，它具有多種功能，有人認為它可以延緩老化、延長壽命、增進身體免疫力的反應、使人具有宇宙感、增加痛苦的忍受力，減低性衝動和性侵略、減少睡眠和許多其它的功效。

梅拉托寧(Melatonin)最讓人驚奇的功能是他能夠將環境中例如光線、溫度、溼度、磁場轉化為內分泌的反應，對於許多不同精細波流也非常的敏感，宇宙間充滿各種可測與不可測的波都能感知的到，至於松果體還能感受多少種精細的波流目前還尚待探索的問題。

靜坐、冥想的狀態，影響松果體對梅拉托寧(去黑激素)合成甚至於比睡眠時還要高。可見散亂的心靈是不利於松果體的，藉由集中心靈則可以協助刺激松果體分泌荷爾蒙。
 

一些瑜珈的鍛鍊會建議跳一種靈性之舞，在舞蹈中以大拇指前端部位交替輕輕的觸碰地板，借此按壓方式觸動松果體的功能，再跟隨靈性的唱頌，練習達到心靈完全集中的狀態，激發生命內在無限的潛能。

靜坐便是將我們心靈從外在所執著的人事物漸漸回收，集中於一點，讓心靈與身體產生很精細的波動，松果體產生荷爾蒙來調節其他內分泌腺體，因而產生了生理狀態的改變，達到一種靈靜喜悅的境界。